Får man trösta en hund? Medkänsla vs. medlidande

Hur stöttar man en rädd hund?

Bilar med baktänder, okända som lutar sig över, nyårsraketer, främmande hundar, skateboardåkare, folk i hjälm. Ja, listan kan göras lång på sådant som kan skräma en hund. Men hur stöttar man bäst en hund i sådana situationer? Får man tycka synd om en hund?

Skillnaden mellan medlidande och medkänsla kan vara hårfin men helt avgörande för att en hund ska få rätt stöd i en obehaglig situation.

Myten om att ignorera rädda hundar

Ponera att du är ute och går med din hund, en moped far förbi alltför nära och din hund blir rädd. Du tycker givetvis synd om din hund och vill stötta och hjälpa.

En bekants ord ringer i dina öron: "Tyck aldrig synd om en rädd hund, det förvärrar rädslan". Så du spelar oberörd och ignorerar din hunds rädsla. Men det känns inte bra. Magkänslan sparkar bakut. För så känns det när man gör något som går emot hjärtats inre röst. Att tycka synd om en hund kan kännas tabubelagt. Men hur ligger det egentligen till?

Medlidandets negativa effekter på hunden

Först och främst, låt oss skilja på medlidande och medkänsla. Medlidande handlar om att dela någons lidande då lidande väcks i en själv. Överöser man en hund med handlingar rotade i medlidande kan det leda till att hunden känner sig osäkrare och otryggheten ökar. Det är viktigt att inte låta våra egna känslor förvärra situationen för hunden.

Medkänsla: Att förstå och stödja hunden rätt

Medkänsla, å andra sidan, handlar om att förstå och inte förringa hundens rädsla. Att känna med hunden och ge stöd och hjälp. Genom att visa medkänsla kan vi hjälpa vår hund att hantera sin rädslereaktion på ett bra sätt. Det är viktigt att förstå skillnaden mellan medlidande och medkänsla för att ge rätt stöd till din hund.

Vi bör agera ut medkänsla, som innebär att känna med din hund, stötta och hjälpa. Det är inte samma sak som att ömka.

Skapa trygghet genom medkänsla

Att agera ur medkänsla hade varit att lugnt kliva fram till din skrämda hund. Sätta dig tätt intill och låta hunden komma nära för att sedan med säker stämma säga: "Jag har dig", samtidigt som långa och långsamma strykningar får löpa över hundens kropp.

Det trygga i: jag ser, jag förstår, och jag finns här känslan kommer att påverka och stärka din hund. Hundens oro bekräftas, för den är ju på riktigt. Sedan förmedlas trygghet. Ditt tonläge, din energi, handling och kroppshållning signalerar att ni kommer att ta er igenom detta, tillsammans.

Var en trygg SOS-operatör för din hund

Ponera att du har kört av vägen. Du sitter fastklämd i bilen, känner dig oskadd men är chockad och rädd. Du får fram telefonen och ringer 112. Vem vill du ska besvara ditt samtal?

Nasse i Nalle Puh!? "Kära nån då, kära nån dååå", hickandes, du hör hur han irrar runt och skakar, minst lika rädd som du.

Eller en sansad, trygg SOS-operatör som säger: "Räddningstjänsten är på väg, det här löser vi, jag stannar här på linjen med dig tills de anländer".

Ingen av dem har förringat din rädsla, men en sansar dig och det är verkligen inte Nasse. Du kanske börjar gråta i samtal med SOS-operatören, för att du går från chockad till rädd till trygg nog att släppa fram känslorna. Någon annan har tagit över och du kan falla.

I samtal med Nasse kommer du antingen bli panikslagen eller försöka lugna honom då han verkar må sämre än du. Var inte Nasse med din hund, var en SOS-operatör.

Självinsiktens roll i att ge medkänsla

För att ge medkänsla krävs självinsikt och förståelse för hur dina egna känslor påverkar hunden. Stötta din hund genom att vara lugna, trygg och närvarande utan att ignorera eller agera kyligt.

Reflektera över när du känner medlidande och medkänsla. Och sedan hur du agerar beroende på känslan? Det kan vara bra att rikta strålkastarljuset mot sitt eget känsloliv, inse hur man agerar beroende på vad man känner, särskilt om man har en rädd hund som behöver stöd.

Tips för att stötta rädda hundar

• Ömka inte en osäker eller rädd hund; ge trygg medkänsla istället.
• Att inte ömka är inte detsamma som att ignorera eller agera kyligt.
• Det är okej att vara nära en hund som är rädd.
• Du kan vara ett stöd utan att förvärra rädslan.

Rädda hundar blir inte räddare av omtanke; det är en gammal myt vi gärna slår hål på. Du får alltså och bör stötta din hund om hen är rädd, men helst utan att likna Nalle Puh alltför mycket.

För mer information om hur hundar upplever känslor kan du läsa Hundars känsloliv - inte olikt vårt. Om du är intresserad av hur man stöttar en rädd eller arg hund, se gärna Kraften i beskydd: så stöttar du en rädd eller arg hund bäst. Dessutom kan det vara värt att titta på Så hanterar du din rädda hund - tänkvärt om att muta, peppa eller stötta för fler insikter kring detta ämne. Om du vill veta mer om stress och hundar, kolla in Stress hos hund: överslagshandlingar och lösningar samt Fyrverkerirädsla hos hund - akuta och långsiktiga lösningar.

Skriven av: Caroline Alupo

Caroline Alupo är Petlis medgrundare. Hon har en magisterexamen i etologi och är även utbildad hundtränare och hundpsykolog. Hon har 19 års erfarenhet som professionell hundtränare. Läs mer om Caroline här.

---

Din personliga hundtränare i mobilen

Petli är appen där du i ett roligt format kan träna din hund, få personlig coachning från hundexperter, träffa likasinnade i ett varmt community och exklusiva rabatter på fantastiska produkter.