Sömn och vila, avgörande för en harmonisk valp
Vargen ylar i nattens skog, han vill men kan inte sova… (vargsången, Ronja Rövardotter). Precis så kan det vara, speciellt för de små. Valpar och unghundar klär ofta övertrötthet i fnatt och oönskade upptåg. Om vi tolkar energin som understimulans och ökar aktiveringen så förvärras läget. Det är sällan dags för mer fart när vi har med hundar att göra, snarare hög tid för en vaggvisa.
Överstimulering är vanligt hos valpar
Valpar är oftast aningen överstimulerade. De har lämnat mammatiken och kullsyskonen för att landa i något helt nytt. Nya människor, nya dofter, nytt hem, nya promenadstråk. Allt är överväldigande i början för någon vars mognad kan likställas med ett spädbarns. Att reglera och hantera stress och känslorna är inte valparnas specialitet. Det behöver de hjälp med.
Skadlig påverkan av stress hos valpar
Att låta valpen vara överstimulerad är ohälsosamt. Höga nivåer av adrenalin, kortisol och noradrenalin påverkar den fysiska och psykiska hälsan negativt. Att växa upp med dessa förhöjda stresshormoner påverkar även hundens utveckling och lägger ribban för normalläget. En valp som inte hjälps ner i varv blir oftare hyper som vuxen. För mer information om stress hos hundar, se Stress hos hund: överslagshandlingar och lösningar.
Hur du skiljer mellan energi och stress
Att se skillnad på under och överstimulering kan vara svårt. Misstolka inte din valps energiutbrott och hets för iver eller motor; det kan mycket väl handla om stress. Stimulera då inte mer, utan lär valpen att tagga ner istället.
Effektiva metoder för att lugna din valp
Lugnande effekter av taktil massage
Lätta långa strykningar längst med hundens kropp från öronspets till svanstipp. Efterlikna mammatikens dämpande slickningar så sänks valpens puls med varje tag.
Att gnaga på tuggben är lugnande
Att tugga kräver att valpen tar det lugnt; annars finns risk att sätta i halsen. Ofta väljer hundar att ligga ner när de gnager, vilket också sänker pulsen. Har du en valp som sticker iväg med tuggbenet och lever rövare? Håll i benet så stannar valpen kvar, lägger sig och varvar ner. Du kan släppa när tuggandet är lugnt och sansat, alltså inte beninhalerande hetsigt.
Dämpa stress med slick-aktiviteter
Att slicka är stressdämpande för små valpar, då utförandet efterliknar diande. Kleta lite leverpastej eller annat gott i en ihålig aktiveringsleksak och låt hunden lägga sig på en trygg plats och slicka. Ha dock alltid ett öga på valpar och tuggben/aktiveringsleksaker, för säkerhets skull.
Skapa en trygg lya för din valp
En given plats i hemmet där valpen garanterat får vara ifred är en bädd eller ett rum där det gärna får vara lite mörkare och svalare. Där får valpen sova/vila ostört. Många hundar uppskattar en inrättad “lya” i form av ett krypin. Det kan vara en bur (med uppställd dörr), gärna med mörkt, tunt tyg över. Eller ett tygskynke över ett litet sidobord med en hundbädd inunder. Lyor är hundars sovrum. Skapa en i ditt hem.
Minska ytan för att uppmuntra vila
Stort spelrum bjuder in till aktivitet. Håll in hunden; ta upp henne och håll i famnen, korta kopplet eller gränsa av med kompostgaller så att valpens yta minskas. Begränsade valmöjligheter brukar slutligen leda till viloläge i de vildaste av busfrön.
Användning av Adaptil för stressdämpning
Ett doftderivat av mammatikens lukt som hon utsöndrar då hon ger di. Doftintrycket dämpar oro och stress. Köps i halsbandsform, spray eller doftavgivare som sätts i vägguttaget. Är valpen din generellt stressad – köp halsbandet. Önskar du skapa en rogivande plats – använd väggdosan. Behöver du skapa en temporär eller portabel lugn och ro-plats – använd sprayen.
Skapa trygghet med nattningsrutiner
Ha klockslag då du i stressförebyggande syfte "nattar" valpen. Lägg den i sin bädd eller i soffan. Sitt själv kvar som stöd. Behövs det så håll valpen i famnen eller ha ett finger i halsbandet. Det är ingen brottningsmatch vi eftersträvar utan håll om lugnt och stabilt, inte hårt. Lägg gärna ett lätt dämpande tryck med din kropp mot valpens. Andas lugnt och prata lugnt. Prova lite taktil massage om valpen krokodilsnurrar runt i kuddhavet. För mer vägledning om denna process, se Så nattar du valpen - för ett harmoniskt valpliv. När valpen nästan har somnat, försök lägga valpen ner så den somnar själv. Gå sedan lugnt ifrån soffan/hundkorgen. Orsaken är att du inte kommer vilja sitta kvar under hela sovstunden och att lämna valpar som sover bör undvikas till max. Det kan skapa otrygghet.
Var i närheten när valpen sover
Hundar är flockdjur och vill vara med oss. Lär de sig att vi försvinner när de sover finns en risk att de försöker undvika att sova. Låt istället valpen somna självständigt. Befinn dig alltid i närheten, prata, gnola och rör dig så den sömniga valpen hör dig medan John Blund tar din plats i soffan. Denna rutin kommer kännas trygg för valpen, till skillnad från att få somna djupt i husses famn för att sedan vakna ensam och förvirrad i hundbädden.
Hur dina känslor påverkar valpen
Valpar är emotionella tvättsvampar; de suger åt sig våra känslor, intentioner och agerande och ger direkt gensvar på det. Om någon i flocken uppe i varv smittar det av sig, så var noga med din egen sinnesstämning. Hur mycket valpen än fnattar runt, behåll ditt cool. Andas från magen, rör dig långsamt, var mjuk i ditt handlag och röstläge. Vänder valpen sig till dig för direktiv är det lugnet själv den möter.
Etablera rutin för regelbunden nedvarvning
Gör nedvarvning till rutin. Du fodrar och rastar regelbundet, tryck även på off-knappen punktligt. Hundar är rutinvarelser och lär sig snabbt att vila är en del av vardagen. Görs detta förebyggande kan tokrus, hugg i händer och sönderslitna gardiner undvikas då stressen aldrig får ta vid. Gör din nykomling en tjänst, installera Skalmans sovklocka och få en harmonisk vuxen hund i gengäld. För vidare läsning, se Valpens olika mognadsfaser - viktig information för alla med valp och Valpförberedelser: viktiga köp innan valpen kommer hem.
Skriven av: Caroline Alupo
Caroline Alupo är Petlis medgrundare. Hon har en magisterexamen i etologi och är även utbildad hundtränare och hundpsykolog. Hon har 19 års erfarenhet som professionell hundtränare. Läs mer om Caroline här.
Din personliga hundtränare i mobilen
Petli är appen där du i ett roligt format kan träna din hund, få personlig coachning från hundexperter, träffa likasinnade i ett varmt community och exklusiva rabatter på fantastiska produkter.
